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黄精怎么吃功效最好(黄精配一宝,可补肾益精)

发布时间:2025-02-21 16:00:42 阅读量:100

中医上,肾为生命之根,储存肾精,是支撑生命活动的关键。


肾精不足,容易腰膝酸软、记忆力减退、白发早白等。


对男性而言,还可能影响功能与生育能力


今天,就给大家分享黄精3对经典搭配,可补肾益精,把肾精给你补回来。

为什么这样说?


因为黄精,即可补肾益精、滋阴润燥的,亦可补脾益气,有“仙人余粮”之称。


它作为气阴双补之品,极为适合肾虚亏损、精血不足、腰膝酸软、体倦乏力等症


在这里,就一次分享给大家。


1、黄精+肉苁蓉

肉苁蓉,专功温补肾阳、益精血,润肠通便。

二者合用,滋阴补阳,补肾益精,对男性功能有很好的恢复作用。

主要用于治疗因肾精亏虚而致的腰膝疼痛无力,怕冷,功能减退等症状。

2、黄精+黄芪

黄芪,有补气养血,利水消肿之效。

二者相须,补肾养阴,益气升阳,能够大大增强补益的效果。

主要用于治疗ED、PE以及身体疲倦无力,腰膝酸软,消化不良等症状。

3、黄精+枸杞

枸杞,有补肾益精,滋肝明目的之能。

二者相辅,肝肾同补,补肾益脾,可增强滋补的效果。

主要用于治疗脾虚精亏劳损者,如乏力疲倦,腰膝酸软,功能变差,头晕耳鸣等症状。