我在座位上，凝视着熟悉的讲台，脑海中浮现出一件往事。
曾经我是一个腼腆的男孩。在上五年级之前，我上课从不愿发言，每次被挑到站起来回答问题时，就双腿发抖、面红耳赤、嘴里吐不出一个字来。
上初中后要进行一次班干部的选举，要求都要竞选发言。竞选当天，老师第一个就点到了我的名字，我那一刻差点昏倒过去，慢慢站起来，双腿却不听使唤似的，抖个不停。我一步一步挪向讲台，仅几步之遥的讲台好像是隔了一百米远。手中轻飘飘的竞选稿此时却变得有千斤重，我似乎听到心脏在一直”咚咚！“狂跳。
我终于鼓起勇气站在了讲台上。七十多双眼睛齐刷刷地看着我。下面的同学好像都变成了青面獠牙的怪物，在对着我张牙舞爪。
我的脸涨地通红，浑身燥热，手足无措。为了掩饰内心的慌乱，我用发抖的手拢了拢头发，咳嗽了一声，又咬了咬发干的嘴唇，拿起字迹已被汗水濡湿的模糊不清的竞选稿，开始演讲：”今天我要竞选的职务是劳动委员“。起初，我觉得好像是在读稿，渐渐地，我的心平静下来了，用眼睛的余光看着同学们。”我当上劳动委员，应每天早到，管理好值日生，制定一套值日制度……“不知从何时起，我自如地做起了手势，不断比划着，连稿子也不看了。表达也很流畅，边讲边发挥着，自己完全置身于竞选之外，忘记了自己还站在讲台上……”请大家支持我吧！“当我向同学们深深一鞠躬结束演讲的时候，全场响起了雷鸣般的掌声。
是的，每个人可能都会有像这样”第一次“的经历，但如果我们胆怯了，不敢去做，缩在心中的”角落“里，那么留下的可能就是永久的遗憾。我只有敢于实践，不断努力，才会充满信心，战无不胜。不要让怯懦成为我们人生路上的”绊脚石“。
如果没有那第一次登台演讲的经历，我也许就不会像现在这样大胆、勇敢地做班级工作。
感谢我的这个“第一次”。
第一次演讲，是我一生中最难忘的一次经历。
三年前，我还是一个懵懂的小女孩。一天老师让我代表班级参加学校的演讲比赛，我吓得目瞪口呆，我还从没有在大众面前读过书，亮过相，怎么敢上台演讲呢？但是，老师的信任又让我无从退缩，于是尝试着写了一篇演讲稿，并让父亲帮忙修改，总算把演讲稿的事情解决了。
紧接着就要背演讲稿。对于记忆力不好的我来说，背书是一份苦差事。但是没办法，只有拼命挤休息时间。下课，同学们都出去玩了，我在教室里捂着耳朵默默地背。哎！怎么都记不住。我真想跑出去，投身于欢乐的同学之中。我的脚已经忍不住要挪出去了，不知哪来的一股劲儿硬拽着我，我用手狠狠地拍了一下自己的脑袋，又重新坐好。
一个星期后，我终于会背了，好高兴哟！终于可以奔向操场了！我赶快跑去告诉班主任，班主任笑着说：“很好，明天你就在班上试讲一遍。”又要讲，我沮丧极了。第二天，站在讲台前，我两腿直哆嗦，心都快从胸膛跳出来了，最后终于结结巴巴地演讲完了。老师很失望。
生性不服输的我决定下次让老师刮目相看。回家后，我主动请教父亲，一遍遍地演讲给父亲听，父亲既是我忠实的观众，又是最好的评委，他对我说：“孩子，别紧张，你就把台下的观众当作一地油菜花。”
第二次在班上演讲的时候，我真的克服了恐惧，并搏得了“油菜花”们的掌声，我高兴极了！
很快，演讲比赛的日子到来了，我是最后一位选手，我认真地观看前面选手演讲时的表情动作，学习他们演讲中对声调的抑扬顿挫的处理方法，汲取她们好的经验，在心里默默地练习。终于该我上场了，望着一个个昏昏欲睡的观众，我开始了深情地演讲。演讲完毕，我听到了热烈的掌声。
回到位上，我的心还在跳动。“哇！你太棒了！”“你演讲得真好！”听到同学们的夸奖，我真开心。
当听到主持人宣布第一名是我的时候，我的眼眶温润了。此时，我觉得自己长大了，成熟了。
在我们的成长道路上，有过许许多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演讲风波”，我一辈子都不会忘记。
星期五那天，我们老师说下周学校会举行一场演讲比赛，让想参加的同学周末回家都积极准备。那时候，我真是又激动又犹豫。激动的是，终于有一个机会可以让我表现自己了，犹豫的是，我以前从来没有上台演讲过，自己如果怯场该怎么办？接着，老师又告诉我们，在比赛之前，会先在班里搞一个选拔，选出一个人代表我们班去比赛。我不禁在心里暗下决心：这次我一定要成功。
周末回到家后，我积极准备，先写演讲稿，再练习朗读，一遍遍地练习。终于，迎来了演讲比赛的“班级初选”。
上课铃一响，老师就开始让同学们“自告奋勇”上台演讲。眼看着同学们都一个个的上了台，我有点蠢蠢欲动。可是对于我这个内向的女孩儿来说，让我主动当着全班同学的面演讲，真的很难为我。也许是老师看透了我的心思，她特意走上前来鼓励我，她的言语让我感受到了，一个老师对于一个学生来说是多么重要啊！经过老师的鼓励，我终于鼓起勇气走上了讲台。当我用自己的演讲赢得了全体同学及老师的掌声的时候，我激动的流下了泪水，因为我第一次为自己感到了骄傲！
之后的几天，老师每天都会来辅导我，纠正我的错误，我感受到了老师对我付出的真心。
盼啊盼，终于盼到了正式比赛的那天。上台时我还是有些紧张，但我只要想到我的老师，想到她的教诲，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自觉的变得勇敢起来，胆子大了起来。“功夫不负有心人”，在这次比赛中，我获得了第一名的荣誉，为班级争了光，也让老师的用心得到了回报。
我的“第一次演讲”，终于在老师的陪伴下顺利而又成功的完成了。我感谢我的老师，是这一次的演讲让我找到的自信，在以后的学习和生活中我要勇敢的面对困难和挫折，乐观的度过每一天。
“我宣布，‘第二届历史故事演讲比赛’正式开始!”随着主持人的开场白，我的心快要跳出胸膛了，紧张的感觉让我找不着北了……
一周前，老师把我叫到办公室，严肃地对我说：“这次演讲比赛，我想让你代表我们班参加!”
“什么?我?我…我怎么行?”我有点紧张。
“没关系，我相信你!”老师的鼓励让我无法拒绝，我只能硬着头皮答应了。几天来，我认真地撰稿、背稿、加动作、练表情……慢慢的，随着我对演讲稿的熟悉度不断增加，我开始慢慢自信起来了。
比赛那天，我信心满满地来到比赛现场，可是，眼前的状况却让我始料未及，在将近一千平方米的操场上，上千个人在涌动，我没想到会有这么多人来听演讲，不禁紧张起来。哪知道，怕什么就来什么，我偏偏被抽中第一个出场，顿时心里像扒了墙的庙——慌了神。
“第一名参加演讲的同学是谢龙昊，请上台”主持人的话语像锤子一样敲击在我心上，我怯生生地走上了台，用颤抖着的手握住麦克风。同学和老师安静下来，准备听我演讲，仿佛全世界都变得寂静无声。
我深吸一口气，开始了我生平第一次演讲。“同学们，我的演讲题目是《草船借箭》”，我说出题目的时候，紧张再次袭来，上千双眼睛像探照灯一样齐刷刷地看着我，“嗡”的一声，我大脑一片空白。竟然完全想不起来已经背地滚瓜烂熟的演讲稿了。我拼命想回忆起来，张开嘴却一句话也说不出来，冷汗下来了，恐惧占据了我的身体。我忘词了!我忘词了!再想不起来，下面一定是嘘声四起了，我为班级抹黑了!同学们会嘲笑我吗?我呆站在那，不知道如何是好，这样的寂静持续了十几秒，可我却好像在那站了几百年。这时候，台下传出了稀稀拉拉的掌声，接着，掌声越来越热烈，震耳欲聋的掌声里，充满了宽容、理解和鼓励，这让我一下子放松了，演讲稿的内容一下子涌进我的脑袋……
演讲顺利的完成了，台下又一次响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可，我终于完成了老师交给的任务。
从这次比赛中，我收获了成长中最重要的不可或缺的素质，那就是宽容和理解，它是一种胸怀，一种友爱，让我感觉到非常快乐和自信，让我在今后的人生中用同样阳光的心态去对待所有人。
经过这些天的努力，不知不觉，时间飞逝而过。上周星期四，就是英语口语演讲的日子。其实，我也没抱多大希望能得奖。一来我想我上台会很紧张，变得语无伦次，二来我就算是不紧张，但我词汇量太少，想表达的却表达不出来。
这些演讲是考参选者的随机应变的能力的，因为这是现场抽图片，抽到什么就是什么，重要的是只给你十分钟准备，那十分钟不许大家交流，十分钟到了就得去演讲。
到了星期四，我们坐车赶往演讲场地。刚去我们就听见了话筒的声音，有一个小男孩正在演讲。进入一楼，我们看见了那位男孩，他从容镇定，讲得井井有条。我真佩服他！我多么希望我也能这样流利地演讲！
真不知道时间老人为什么走那么快。一会儿就该我们学校和另一个学校演讲了。我们来到二楼抽取了演讲图片。到了三楼，我们知道了那张图片的内容。画的是一个图书馆。在这十分钟里，我将这张图片用英语做了描述。这时，我又觉得时间很慢，但是我又很开心，时间越慢越好。
十分钟到了，我们来到三楼等待演讲。为了调节我紧张的心情，我故意往操场上望。很快到我了，我走上台子，开始了我迄今为止的第一次演讲，对我来说，这是一次新的尝试。没想到我上去就没多紧张了，做完自我介绍，我开始描述图片，这是，我基本不紧张了。
走下台，我一下轻松了许多，看看天，我感觉天格外蓝。
等所有同学都演讲完了，十多分钟后，结果贴在了墙壁上。老师。同学都蜂拥而至，我挤到里面，看到了我们学校四名同学得到的分别是几等奖。我得了三等奖。我觉得三等奖，不枉我每天起早贪黑地练习英语，每天我都十点钟睡觉，六点钟准时起床，妈妈看着都很心疼，还不枉老师辛辛苦苦地教我么英语。
这次演讲，我又获得了经验，这是第一次英语口语的演讲，也是一次顺利的演讲。
星期天的一天下午，妈妈带着我和弟弟去给我开家长会。
到了班里，我的心里就有开始紧张，因为老师要我们演讲。而我的稿子还没有完成。于是我开始紧急加工。
老师很快讲完了，接下来该我们了。谁知老师第一个就喊我!我的心好像一下子提到了嗓子眼!
我慢吞吞地走上台，“唰!”地一下子，几十双“大”眼睛一下子落在了我的身上，我紧张极了!感觉脸也红了，手也抖了，脑子也一片空白了。
这时我忽然听到一个声音：“读吧孩子，不就是读一下自己的‘演讲’稿子吗，你是在念给‘爸爸妈妈’听啊，怕什么!”
是呀，台下坐的都是爸爸妈妈。我开始安慰自己：“别怕!别怕!台下坐的是妈妈，念给妈妈听我的学习心得，这是我平时经常做的。”
于是我拿起稿子，摇头晃脑地读起来。台下一片寂静，我听见我的心跳得“咚咚”的响，也觉得手里的稿子怎么也读不完。
读着读着，我“渐渐”听到了自己宏亮的声音，那声音充满激情，这是我的声音!很快地自信充满了我的心!我慢慢地平静了，脸也不红了，手也不抖了，我不害怕了!我开始读得津津有味!心里竟又想让稿子长一点，再长一点!但稿子还是“很快”读完了。
我读完后，台下响起了一阵热烈的掌声。
我知道即使我读得不好，即使我表现得不够棒，甚至很糟糕，“爸爸妈妈”们也会给我热烈的掌声。因为我们是他们的在不断长大的孩子，成长的道路上，他们什么时候都会给我们以最真挚的鼓励!
“上去吧，不要紧张!讲台上的感觉蛮好的哦!”我鼓励我下面的那位同学，因为她和我一样。
从教室里出去后，我站在外面，凉风吹着我的脸庞。仿佛在说：“呵呵，很棒!做什么事情紧张都是没有用的，它不但不能把事情办好，反而有可能把事情搞糟。要敢于锻炼自己!”
我点点头，象是回答清风，又象是对自己说：“今天是我的第一次演讲，其实真的不用在乎讲得有多么地好，最重要的是能走上去!我相信自己还会有第二次、第三次……我会越来越棒!”
凡事都有第一次，只要第一次成功，你便会更加有信心的'去尝试其他事。当然，第一次失败了也没关系，只要不放弃还会有第二次嘛！从小到大，看到别人都敢站在人多的地方说许多话都不紧张不怯场，这种勇气我是特别羡慕的，我也幻想过自己能有这种勇气。可是，就连老师叫我起来回答个问题我都会面红耳赤的人，什么时候才会像别人一样在人多的面前放开自我，展现自己另外的一面。不管是不自信还是胆小，我也有个在舞台上大声演讲的梦！
初中的时候，我的英语成绩在班上一下子飙升起来，在老师心里，我也是个乖巧而懂事的三好学生。
一次学校举办初中英语演讲比赛，第一轮和第二轮的筛选在自己班上选，最后再从全校中选出排名。因为我的成绩还算不错，所以我也被老师给提名了。第一轮：用英语短暂的介绍自己，气场好的就会通过。虽然用英语介绍我自己对于我来说很简单，也不需要练习，但是一上台我就会紧张地发抖，说话也跟结巴了一样，快到我演讲时感觉那颗心都要跳出来了一样！到我上台时，我故意放慢了步调，巴不得这只是一场梦而已，我站在讲台上，演讲过程中我的手一直掐着抖动的大腿，还好讲桌挡住了这背后的一切。虽然有的地方音是抖的，不过还好我的声音响亮而带有感情，这两个有利条件让我通过了第一第二关卡。
后来比赛前两个周每天下课背演讲稿，上英语课前在讲台上当着全班人的面演讲，慢慢地我不再害怕，反而喜欢上了这种演讲的感觉。我们把午休时间也利用起来，再隔壁的空教室练习，日复一日参赛者们都很努力的在奋斗，在过程中也交到一些朋友，毕竟友谊第一，比赛第二嘛！
比赛这天，大家的表现都很棒，而我居然夺冠！看来这几天的努力没有白费，我终于敢当着很多人的面大声朗读，而且还是英语，从这以后我胆子慢慢地变大了。当拿着用自己的“汗水”获得的奖励时，有多惊喜、有多开心、有多激动……这些都只有靠自己奋斗尝试以后才会知道的复杂情绪。加油吧，正在奋斗的你们！祝你们成功！
人生有许多第一次，一个个第一次像一颗颗星，它们把原来单调乏味的夜空点缀得十分美丽。正是因为它们的加入，我们的生活才变得丰富多彩，充实美丽。
那是我第一次上台演讲，当来是思来想去，最后选定我时，我的心都快从胸腔蹦出来了。天哪！这对于我来说，既是一个惊喜，也是一个大挑战啊！我成绩平平，又没什么值的夸赞的地方。我想：与其在台上丢脸，还不如把机会让给那些成绩优秀，举止大方的同学。
于是，我鼓起勇气，趁演讲大赛还未商确好时间，把机会让给别人。我来到老师办公室里，向老师说明我的能力不能胜任这件事，并向老师推荐几个同学。我还没说完，老师就对我说：“能不能夺冠，这并不重要。重要的是，你能在这次演讲大会上得到经验。我不想让好同学做他们力所能及的事情，一味地再做这类事情，他们很难有再大的发展，这样还不如把机会让给你们。希望你可以努力努力，让自己得到较大的发展，同时也为班级争光。”看看老师那殷切的目光，我也不好再推辞了。
为了夺冠，我一遍遍地背诵演讲稿，没有到达令我满意的程度，我决不姑息，因为展示自己的机会就要到了！每天晚上，我都要背上三四遍，演讲稿就要是我生活中的一部分似的，内容早已刻在我脑海中。相信过个三四年都不会忘的。剩下的，就是等待时机了。
演讲大会到了！我哆哆嗦嗦地走上台，毕竟是第一次嘛，两条腿像筛糠一般不由自主地抖起来。老师站在台上看着我，目光中满是肯定与鼓励。与其相反的是评委老师那能把人看透的严厉目光。我的胆子瞬间没了，手脚冰冷地直冒，心里像揣了一只小兔子似的，怦怦直跳。刚开始，我的声音软弱无力，丝毫没有演讲的气魄，让评委老师直皱眉头。但是，老师始终坚定不移地相信着我。不知为何，总觉得有股力量涌进我心中，心里顿时毫无杂念，像水面一样平静，仿佛周围什么东西都没有，只有我和那张演讲稿。我的声音变得铿将有力，有一种气魄，让我自己都感到震撼。最终我成功了，望着同学们惊讶的目光和老师赞许的目光，我光荣地走下台来……
通过这次经历，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你敢于突破，敢于坚持，就一定会有所收获！
在人漫长的一生当中，有许多的第一次，它给我们留下了难忘的经历，当然我也不例外。而我最难忘的是哪的一次演讲比赛。
记得在六年级时，学校举办了第一届演讲比赛，也许是我的普通话说的很好的缘故吧，同学们一致选举我为代表班级参加这次比赛。同学们对我是知人知面不知心那！别看我平时爱出风头，可是这么重大的场合，而且又关系到班上的集体荣誉，我怎么行呢？你说这不是赶鸭子上架吗？不行，得找老师换人。
当我找到老师，连珠炮似的向老师陈述理由时，老师打断了我，说：“看你说的这几句话，有条有理的，口才不错嘛！一定有参加比赛的资格，老师相信你。”就这样，我被驳回上诉，维持原判，唉！我只好打肿脸—充胖子，硬着脸皮上阵了。
越是盼着时间来得慢点，时间来得越快。到了比赛的那天，我怀着忐忑不安的心情来到了候场区。比赛开始了，前面的选手一个比一个讲得好，一个比一个讲得精彩，此起彼伏的掌声震得我人心惶惶。“下面有请尹昭辉同学上场！”这时我才猛然醒悟过来。当我昂首走向演讲台时，成千上万双目光向我射来，当我看到老师鼓励的目光时，马上调整了一下心态，开始了我的演讲。“同学们”当这一句话出口时，所有的焦虑和不安全被抛到了九霄云外。我越说越起兴，越说越投入，不知不觉的加上了动作。当我一气呵成时，台下爆发出空前热烈的掌声！
现在我知道了，在这个世界上人最大的困难就是自己。有一句民言说得好：没有比人更高的山，没有比脚跟长的路、只有不断地去超越自我，改变自我，就能走上一个新的台阶，迈入一个新的境界。
从出生到现在，我们从无知走向有知，从知之甚少走向知之甚多。时刻变化着的我们，在人生的道路上会遇到无数次第一次，有的使我们感动，有的使我们高兴。正如《第一次真好》中所说的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩。”而那一次，老师让我上台演讲，这是一个巨大的挑战啊。 “扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由肖芳同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险……”
在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：“天有不测风云，人有旦夕祸福……以免在危险来临之计，措手不及。”我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“肖芳同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个肖芳……”
通过这次演讲的经历，让我感受到了成功的喜悦，它让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信。有了第一次，有了向前奋斗的不懈努力，便有了今后更多第一次的勇气和信心。
本周我们班举行了暑假生活的演讲，要求是自愿上台演讲，但每一位都得上台演讲。我们分为五节课演讲，分别为星期二星期三星期四星期五读报写字课和星期四下午第三节课。我是在星期四读报写字课演讲的。
在第一节课时我是又想上去有不想上去，我在这两种选择中徘徊。每当要鼓起勇气上去时，脚好象绑着千斤的铁块怎么也站不起来。我就怀着这种忐忑的心情过了一节课。第二节课也一样总不想上去，但因为这节课上去的人很少，所以生老师罚我们抄“俞璋杰(这里写自己的名字)要更勇敢，下次一定要上台演讲。”十遍。第三节课前面一段时间心情一样，但后来我们全体没上去的向前冲，我也向前冲。我冲的时候是和金波一起上的，但他把我推了下去，没办法退位让贤。后来也没上去，老师罚我们抄中午那句话加“这次我没上去，是因为我不够勇敢，”十遍。星期四读报写字课的时候我很快就上去了，在台上叽里呱啦的讲了一阵后就匆忙跑回座位了，那时心中的石头终于落了地。
我讲的是二伯母今年二月份生的小妹妹尿了我一身的糗事。因为二伯家在我家隔壁，所以妈妈经常把妹妹抱过来。那天我正在写暑假作业，妈妈把妹妹抱到我的身旁。没想到一来就尿了，我全身都湿了，妈妈还在旁边笑。杨鑫成讲的是做24小时心电图和做包精手术，做24小时心电图的时候，他背了一天，也没睡觉。包精手术害了他三天三夜没尿尿。章俊杰的是和他爸爸去水库摸螺蛳，结果去水库的路过不去了，他们就绕远路去。他们看见树枝当成了蛇，还摔了一跤。到水库了，但螺蛳再很下面摸不到，在那看了一会钓鱼就走了。
后来演讲结束了。我觉得这次演讲增加了我的勇气，而勇气在生活中必不可少。
星期一的下午，老师布置了一样作业——写一篇演讲稿。当天傍晚，我认真地写了一篇《多看课外书》的演讲稿，生怕第二天会闹出笑话，毕竟这是今年第一次演讲。于是我又在家中不停的修改和朗读。
到了星期二上午，我带上稿子来到学校。
第一节就是语文课，吴老师用这40分钟让我们来演讲，老师说：“同学们，今天我们要演讲，我就用抽学号的方式吧，我抽到谁谁就上来讲。”
“嗯，好的。”我们异口同声。
“36号”老师叫道。
我心里想：“呀，幸好不是我，可36号会是谁呢？啊……是我的同桌，吴君惠，她太惨了。”我幸灾乐祸。
一听到学号，她目瞪口呆，仿佛在说：“怎么会是我？他拿起来稿子畏畏缩缩，慢悠悠的走上讲台。我们看着她，她大概讲几分钟就停住了，一直在撩右耳边的头发，当然，这是她的招牌动作。她为什么会停呢？原来她不知道怎么加进去一个词。她在同学的帮助下，终于讲完了，只见她重重地叹了一口气，好像再说：“呀，终于讲完了。”
我们一直在鼓掌。
“好，下一个学号——1号。”老师说。
“不是我，不是我。”我心里在默默祷告。
“啊！是我！”我心里一惊。
我急忙拿起稿子，大步流星走上讲台，因为我想早点结束这个演讲。当我站在讲台上，我看见同学们齐刷刷的望着我，我心跳突然加快。开始演讲了……
“同学们，大家好，我今天要演讲的主题是……”可是在这个过程中，我遇到了一个“大坑”想不到该换成什么词。而这个词就像一群他国的敌人，阻拦我方前进，于是我们只能发动“战争”。我终于讲完了，这次“战争”终于结束了！
我终于敢大胆的演讲啦！在这一次演讲中，我收获多多。
那天，得知自己需要参加这次演讲比赛的消息后，我感到既惊讶又担心，因为，我就怕上台发言，或者演讲。不怕你们笑话，算上这一次，应该是我平生第二次参加演讲比赛吧，第一次，还是在小学毕业的时候，所以，内心忐忑不安的。
为了不让大家失望，我开始认真准备演讲稿。这次演讲的题目是《我们的故事》，说实话，起初，我感到毫无头绪，想破了脑袋，也没想出来几个字，正应了那句“看见作文皱眉头，写了半天没开头”。直到演讲比赛开始的前一天，我才想到该怎么写，于是，我快马加鞭，把演讲稿赶了出来，唯恐一闪而逝的灵感被我白白浪费了。然后，我又一次次地修改，终于，完成了这篇演讲稿，这才有了几分底气。
那天上午，演讲比赛开始了，只见主持人段雨昕把选手名单共十四人，工工整整地按次序写在黑板上后，我的心里不免有点紧张，因为，我觉得其他13个人，个个都比我厉害。我一边认真听着其他选手的演讲，学习别人的长处，一边反复琢磨自己的演讲稿，到底觉得自愧不如。跟他们比起来，实在差太远了，根本是两个级别的哎，这种情绪真要命！
为了缓解紧张情绪，我闭上眼睛对自己说：“不用怕，不就是一次演讲嘛，你一定可以的！”这时，我看见老师似乎在注视我，他的眼神里满是期待和鼓励，于是，我上场了。一开始，我感到很紧张，总觉得不踏实，但是，慢慢的，我就觉得没什么可怕的，状态也越来越轻松，宛如神助。就这样，我顺利地结束了进入初中以来的第一次演讲。
经历了这次演讲，我受益匪浅，不仅仅是学习方面，还有阅历方面和信心，都获得了一次突破和提升。我想，这首先得感谢语文老师给我的这次机会，和耐心的引导、教育。
人的一生有许许多多的第一次，这些第一次总是令人难忘。
暨阳小学有一个活动，每周一都举行，那就是国旗下讲话。周一那天，升完国旗后，值周班级就会派一名同学上台演讲。这学期就轮到我了。
得知是我，我便开始背稿子，早上背，中午背，晚上背，背得我都烦了，还没背熟。我火了，不背了，顾自己玩去了。我打开电视机，正在播天气预报，我看到星期一下雨时，心花怒放，我想：下雨的话，就只要在广播室朗读就好了，反正没有人听得出来。于是，我便把那份还没完成的任务抛在脑后了。
到了周一，竟是意料之外的晴天，我便临时抱佛脚。原来背得不熟，但还是会背的，背起来就稍微简单了一些。时间短暂，我后面两段还没背熟，国旗就徐徐上升了。马上到我了，我不禁头涔涔起来，因为没背熟的因素，我十分紧张，心想：怎么办呀，如果背不出来怎么办呀，会被老师骂的，可不能为六（2）班丢脸啊＂现在请六（2）班的陈可欣同学国旗下讲话，大家掌声欢迎！＂不是吧，这么快就轮到我了。我走到舞台上，每一步都很沉重，但不能被同学发现，我装作镇定，开始背诵：＂敬爱的老师们，亲爱的同学们＂中途，我不止一次地看稿子，不止一次中断。一位正对着我的老师瞥了我一眼，我更紧张了。
好不容易背完了，回到队伍里，老师骂了我一顿，我心里很不是滋味。我明白了，做事要尽自己所能地完成，不能半途而废。
昨晚六点半，我怀着激动的心情来到了学校。因为，这是我第一次要在家长会上演讲。虽然我只是向大家讲讲我的学习经验罢了，但是我仍然十分自豪。
过了一会儿，我与其他也一样要演讲的同学进入阅览室，为接下来的演讲做准备，一切都在紧张的气氛下进行着。很快，一班的同学就上场了。又过了十几分钟，一班的回来了，轮到我们了！
我紧张极了，感觉两条腿站也站不住，头上冒着冷汗，整颗心像被龙卷风卷起来似的，七上八下，到处乱转。真不知当时我是怎么走到教室门口等候的。金项甜和周金恺进去了！下一个就是我了！我的心跳一下子加快了许多，感觉像在打鼓一样，咚咚直响。尽管我努力让自己平静下来，但两腿还是抖得很厉害，浑身还是像蚂蚁咬似的，特别难受。
轮到我了！我缓缓走上讲台，立正，面对家长们，拿起演讲稿。一个个清晰的字从我口中吐出，我的信心顿时回升了许多，声音也更响亮了。眼看快要成功了，突然，我读着读着读错了一个字，这使我停顿了一下，也让我感到十分尴尬，但家长们正看着我呢！我还是读了下去。当我向大家鞠躬时，台下响起了一片热烈的掌声，这让我感到十分意外，也十分惊喜。
我的第一次演讲，竟然受到了大家如此大的称赞，这真的很让我惊喜！不知道下一次演讲会上什么时候呢？
在我成长的记忆中，有许多的第一次，如：第一次画画、第一次写字、第一次溜冰、第一次买菜……其中第一次演讲，让我刻骨铭心。
四年级的一次语文课上，金老师布置我们准备一则寓言故事，在课堂上进行一分钟演讲。我回家开始积极准备，找到了合适的寓言故事，在家反复练习，然后讲给妈妈听。妈妈听后说：“讲得不错，你演讲的时候要镇定自若，不要紧张，正常发挥，一定会很棒的。”
这天，终于轮到我了，我往讲台走去，心里紧张极了，犹如十五个吊桶打水——七上八下。心里忐忑不安：万一讲不好，同学们会不会嘲笑我？老师会不会对我失望？
这时我想到了妈妈对我说的话，又想到金老师平时对我们说的“相信自己，你们是最棒的”，于是我深深吸了一口气，开始了我的演讲。慢慢的，我没有那么紧张了，声音也越来越洪亮。演讲结束时，讲台下爆发了雷鸣般的掌声，金老师也表扬我：“杜牧远不鸣则已，一鸣惊人。”
第一次演讲做了充分的准备，又克服了胆怯的心理，挑战了自我，取得好的成绩，得到老师和同学们的肯定，我收获了成功的喜悦！
通过这次演讲，我明白了：机会都是留给有准备的人，无论做任何事都要做好充分的准备；要相信自己，才能不断地超越自己，创造奇迹，取得更大的进步。
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的明星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台后，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上冷汗直冒。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我的演讲十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路!
本周该轮到我们班在国旗下演讲了，蝴蝶老师几天前就把这个艰巨的任务交给了我。为了能演讲好，我在家反复地练习，把稿子都快磨破了。
星期一的早上，我怀着激动而紧张的心情来到了广播室。这是我第一次进广播室，我既好奇又紧张，广播室里摆放着各种仪器，我看着老师正忙着做准备工作，我的心也随着剧烈地跳动起来，感觉嗓子好像有什么东西在里面堵着一样，快说不出话来了，我紧张地要命。升旗仪式在一项一项地进行着，我忐忑不安地坐在一旁等待着。这时老师说：“现在开始进行演讲。”说完后，把话筒递给了我，我一下子蒙了，大脑一片空白。老师看出了我的紧张，用鼓励的眼神冲我点点头。我鼓足勇气，双手有点哆嗦地拿着稿子，对着话筒念了起来。尽管在家练了好多遍，熟悉的都快要背下来了，可此时的我还是显得不那么自信，声音也不是太大，生怕念错了哪个地方。随着演讲的进行，渐渐地我忘记了紧张，忘记了周围的一切，我非常投入地念着，好像自己在家练习一样。当我演讲完后，头上出了一头的汗，悬着的心也像石头落了地似的，好轻松呀，我长长地吐了一口气,心想:哦，总算顺利过关了。以前总以为演讲简单，有啥不敢的，这下我可算是知道了，我终于体会到了紧张是啥滋味了，看来什么事都不是那么好做的，都要经过锻炼才行。
我知道这次演讲讲的不是很好，感情也不是很好，有点慌，但我相信，如果下次再让我来，我一定会讲的比这次好，也不会在那么紧张了。
我第一次演讲的题目是‘我是高三，我是成年人’，其内容是我发自内心 一字一字写成。
演讲前，班里的很多同学给了我鼓励，那时本来平静的心起了一点波澜， 在这时，我感到友谊氛围的浓重。
走上了演讲台，前几句话说的很流畅。可是不知怎么地，眼睛看着演讲 稿，手不住的颤抖，腿也软掉了，一直在颤。我从没想到会发生这种事， 好像是正在游泳的时候腿抽筋似的，就连大脑也不听使唤，读错了好几行。 在这时我抬头看了一眼台下，我是自己紧张的情绪渐渐稳定下来，慢慢地 往下读，似乎找到了台下练习的感觉。
终于，结束了，我缓慢地走下了演讲台。
我的心里很不是滋味，怎么就紧张成那样，不知道有多少人会在台下嘲 笑我。虽然在演讲后，同学和老师都说我后来表现得不错，但有段时间， 我连走路都不敢抬头，怕迎来异样的眼光。
不知什么时候，我突然明白了一些事情。如果那次演讲的人不是我呢？ 结果又会是怎样呢？我会不会后悔自己再没有机会演讲，何必再为一点小 事为难自己呢？从来没有任何事可以打败你，有时候打败你的只是你自己。 我不是已经是成年人了吗？为何还是这样小孩子脾气呢？放开一点，面对 他人的俯视，微微一笑；面对他人的赞扬，平常心对待。成熟吧，你已经是 成年人了，学会爱自己，活出真正的自我。
今天轮到我做课前演讲了，为了这次演讲，我准备了好久，爸爸妈妈都说我讲得好，上台时一定没问题，我自己也很有信心。
可是今天课堂上当我往讲台上走时，我却感觉我的嘴像被胶粘住了一样，手也不由自主地攥得紧紧的，里面潮潮的，似乎出汗了，可能这是我第一次上台演讲太紧张了吧。
我的演讲开始了。起初我讲得有些结巴，好像内容一下子全忘了，我连眼睛都不知道看哪了。忽然，我看见坐在第一排的同学有玩笔的，好像有点不耐烦了，这让我更加紧张了。我的眼神飘忽不定地左顾右盼，突然我捕捉到了小丁的眼神，他竟然在目不转睛地看着我，我心想：他一定在听我讲呢。有了小丁的专注倾听，我渐渐地讲得顺畅了，动作也不那么紧绷了，与同学的互动问题也随之一个个从嘴里冒了出来。我觉得我的故事把大家吸引住了，后来，我还即兴添加了一些内容，不时有同学为我鼓掌。
演讲结束了，当我走下台时，我发现好多同学都微笑着看着我，有的还给我竖起了大拇指。下课后，好多同学都跑过来围着我，希望我再多给他们讲讲这样的故事，连班主任老师都说会安排我去别的班演讲一遍。那一刻，我是那么高兴，原本紧张的我现在感觉全身都放松了。
这次演讲，虽然我一开始真的很紧张，有点不知所措，但是是大家肯定的眼神和掌声给了我信心，让我的演讲更出彩。我相信，我下次一定会做得更好。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，我报名参加了，那可是我第一次参加演讲比赛。
那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
第一次演讲比赛，虽然我刚开始十分的紧张，但是慢慢的我就不再紧张。我觉得这次的演讲，不仅让我挑战了自己，还让我明白了一些道理：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路。
第一次演讲比赛可以说是我人生中的一个小转折点，这也是它为什么让我难忘的原因。
今天，夏令营已经圆满结束了。在这次夏令营中，我有许多的收获，比如交了许多可爱的朋友，学会了要孝顺父母，好品格成就好人生的道理等等。然而，在这次旅途中，最让我难忘的可能就是第一次上台演讲。
以前，我曾经经历过很多个第一次：第一次考试得100，第一次一个人住，第一次当班长，第一次洗衣服……人生，就是由许多这样的第一次组成的，这样的人生会更加精彩有趣。
在上午的汇报演出中，有颁奖这项活动，后面我就要代表获奖学生上台发言。上台前还好，有一点兴奋和小小的紧张，倒也没什么大问题。主持人阿姨牵着我的手，我们走到了舞台上。聚光灯照着我，台下的人也望着上面。我的心情突然从之前小小的紧张变成了大大的紧张。而主持人阿姨介绍完就下去了。我站在台上，望着下面黑压压的观众，深吸一口气，慢慢地稳住了自己的情绪。
我一手拿着话筒一手拿着演讲稿，向大家问好并介绍了自己想说的那些话。在这过程中，真的很紧张，我的双腿一直在不由自主的颤抖着，额头上也冒出了汗珠。不过还好，一切顺利进行，结束时，我的心底不由地松了一口气。
因为第一次，总会有些紧张，不过我相信，如果有第二次，我一定努力做得比这一次好。
12月16日的主持班队课的日子近了，发言稿早已是滚瓜烂熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了讲台，与我一起的还有周舟、蔡高远和邱誉城。
一开始，我还很兴奋，心想：如果这次主持成功了，老师会怎么表扬我呢？但是，前一个同学讲好轮到我时，我瞬间了兴奋，当时，我非常紧张，双手握拳，倒吸了一口凉气，怀里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌张地讲着准备好的内容，突然，看见老师在微微点头，好像在说：“加油！你可以的。”我的心情镇定了下来，”现在，请同学们观看视频，”我终于松了一口气，视频看完，又要讲了，我好像又紧张起来，说到好笑的地方，下面一阵哄堂大笑，笑得我脸上火辣辣的，把我的紧张冲淡了。
轮到下一位同学时，我才看到下面同学们抬着头，炯炯有神的目光，齐刷刷地盯着前面看。我感到又高兴又激动。终于到了发奖品了，看到同学们领到奖品的高兴样子，我觉得今天的班队课成功了。老师当着全班的同学表扬我们的班队课。
直到现在，我还记得老师表扬的话。有一点点小得意。但是，如果一想起来当时主持的情节，我的心儿又忍不住怦怦地跳起来。我觉得：只要有信心，努力去做，什么事情都会做好！
第一次登台演讲，这对我来说是一次伟大的尝试，因为我总是习惯于做听众，为别人鼓掌。
“好紧张啊！能否成功？会不会忘词呢？”我一边等待，一边在心里叨念着，并不时地做着深呼吸。“别怕，都已经做了充分的准备，该胸有成竹了。”我渐渐平静下来了。
伴随着音乐，我镇定自如地上台。所有人的目光都集中在我身上，这一刻，我成了焦点。“妈妈我想对您说……”我一开口，台下一片安静。按着稿子，我进入了演讲的状态，老师和同伴都用信任、鼓励的目光看着我。我一边演讲，一边回想起和妈妈相处的快乐时光：妈妈的关心，妈妈的鼓励，妈妈的责备……所有的妈妈对我的好，都像放电影一样一幕一幕地展开。我觉得我不是在演讲，而是和妈妈说着心里话。“妈妈，我长大了！请接受儿子对您的尊敬和热爱！”说完，我向台下深深地鞠躬。“哗———”掌声想起来了，清脆、响亮。我成功了！我终于战胜了自己。
当我从老师手上接过亮闪闪的奖杯时，我对自己说：“我实现了一次超越，我是一个勇敢的人。”
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